<p>&bull; Mit &uuml;ber 15 Millionen Betroffenen im deutschsprachigen Raum z&auml;hlt das Reizdarmsyndrom zu den h&auml;ufigsten <strong>chronischen Erkrankungen</strong><br>&bull; Der aktuellste und umfangreichste <strong>Ratgeber</strong> zum Thema Reizdarm<br>&bull; Mit vielen konkreten, wirksamen und wissenschaftlich belegten Behandlungsempfehlungen f&uuml;r ein Leben ohne <strong>Reizdarm-Beschwerden</strong></p>
<p><strong>Endlich Durchfall, Kr&auml;mpfe und Verstopfung &uuml;berwinden!</strong><br>Dein Reizdarm ist heilbar! Das ist das Ergebnis aus Jahren der wissenschaftlichen Recherche und therapeutischen Erfahrung von Thomas Struppe, der selbst lange von der Erkrankung betroffen war. Obwohl das Reizdarmsyndrom zu den verbreitetsten Erkrankungen der westlichen Welt geh&ouml;rt, ist verl&auml;ssliche Hilfe immer noch schwer zu finden. Dieser Ratgeber b&uuml;ndelt die wichtigsten wissenschaftlichen Erkenntnisse und belegt, dass <strong>Beschwerdefreiheit</strong> m&ouml;glich ist. Und er bietet viele, teils revolution&auml;re Anregungen zur aktiven Linderung von <strong>Bauchschmerzen</strong>, Durchf&auml;llen und Verstopfung auf der Basis neuester Forschungsergebnisse.</p>
<p><strong>Aus dem Inhalt:</strong><br>Ja, der Reizdarm ist wirklich heilbar!<br>Das wei&szlig; die Wissenschaft heute<br>Die mediterrane Low-FODMAP-Di&auml;t: Grundlage f&uuml;r die Genesung<br>Wenn die mediterrane Low-FODMAP-Di&auml;t nicht funktioniert<br>Regelm&auml;&szlig;iges Fasten &ndash; die verkannte Wunderwaffe<br>Feintuning f&uuml;r bestes Wohlbefinden: Der darmgesunde Lebensstil<br>Wenn Eigeninitiative an ihre Grenzen st&ouml;&szlig;t</p>