Dein Reizdarm ist heilbar! Das ist das Ergebnis aus Jahren der
wissenschaftlichen
Recherche und therapeutischen Erfahrung von
Thomas Struppe, der selbst von der Erkrankung betroffen ist. Obwohl
das Reizdarmsyndrom mit seinen quälenden Beschwerden zu
den verbreitetsten Erkrankungen der westlichen Welt gehört, ist
verlässliche wirksame Hilfe immer noch schwer zu finden. Dieser
Ratgeber beleuchtet die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse
und zeigt, dass Beschwerdefreiheit beim Reizdarmsyndrom möglich
ist. Und er bietet viele Anregungen zur aktiven Linderung von
Bauchschmerzen, Durchfällen und Verstopfung – von Ernährung,
Bewegung, Schlafhygiene und der Psyche bis hin zu Verfahren der
traditionellen Naturheilkunde.