Humboldt

Aufrecht mit Bechterew

Aufrecht mit Bechterew

Morbus Bechterew verstehen und bewältigen. Das bewährte Selbsthilfeprogramm aus Ernährung, Bewegung und positivem Denken. Mein Weg zu mehr Lebensfreude und weniger Schmerzen

Muna Strobl

160 Seiten - Softcover - 155 mm x 210 mm

ISBN 9783842630970

€ 20,00 Jetzt kaufen

<p><strong>&bull; Morbus Bechterew verstehen und bew&auml;ltigen &ndash; mit Bewegung, Ern&auml;hrung und einer positiven Lebenseinstellung</strong><br><strong>&bull; Mit wichtigen wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Selbsthilfem&ouml;glichkeiten</strong><br><strong>&bull; Empfohlen von der Deutschen Vereinigung Morbus Bechterew </strong><br><strong>&bull; Muna Strobl wurde mit dem Rheuma Preis 2022 ausgezeichnet.</strong></p>
<p><br><strong>Morbus Bechterew verstehen und bew&auml;ltigen</strong><br>Morbus Bechterew ist so vielschichtig, dass selbst die Wissenschaft noch nicht alle Aspekte der Erkrankung verstanden hat. In ihrem Ratgeber liefert die Heilpraktikerin f&uuml;r Psychotherapie <strong>Muna Strobl</strong>, die selbst von Bechterew betroffen ist, einen fundierten und verst&auml;ndlichen &Uuml;berblick &uuml;ber den aktuellen Wissensstand &ndash; von den Ursachen und Symptomen bis hin zu <strong>Behandlungsm&ouml;glichkeiten</strong> und Begleiterkrankungen. Sie zeigt, wie &Auml;rzte und Physiotherapie, aber auch Freunde, Familie und alternative Medizin bei der <strong>Krankheitsbew&auml;ltigung</strong> helfen k&ouml;nnen. Und sie gibt Rat zu praktischen Selbsthilfema&szlig;nahmen, die Symptome lindern und deine Lebensqualit&auml;t verbessern. Anhand ihrer eigenen Geschichte zeigt sie anschaulich, wie man gut mit Morbus Bechterew klarkommt und die eigene <strong>Lebensfreude</strong> wiederfindet.</p>
<p><strong>Aus dem Inhalt:</strong><br>Das wei&szlig; man heute &uuml;ber die Erkrankung<br>Wie entsteht Morbus Bechterew?<br>Symptome und Krankheitsverlauf<br>Die Behandlung durch den Arzt<br>Bewegung &ndash; werde aktiv!<br>Die Heilkraft der Ern&auml;hrung<br>Die Rolle von Stress verstehen<br>Mindset &ndash; mentale Bew&auml;ltigungsstrategien<br>Eine wahre Mutmacher-Geschichte</p>

  • "Muna Strobls medizinisch-psychologischer Ratgeber bietet einen fundierten und gut verständlichen Überblick über diese chronische Krankheit - von den Ursachen und Symptomen über Ernährungstipps, Sportarten und Umgang mit Stress bis zu den möglichen Therapien."
    ekz.bibliotheksservice, 2022/46

Muna Strobl ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnose- und Lerntherapeutin, EMDR-Coach, Dozentin und seit 13 Jahren in ihrer Praxis bei Salzgitter tätig. Sie unterstützt zudem in einer Reha-Klinik Menschen mit chronischen Erkrankungen bei der Krankheitsbewältigung. Muna Strobl ist selbst an Morbus Bechterew erkrankt, hat jedoch beschlossen, trotz der Erkrankung aufrecht durchs Leben zu gehen. Auf ihrem Blog „Aufrecht mit Bechterew“ schreibt sie offen und ehrlich über Höhen und Tiefen ihres Lebens mit der Krankheit.