Humboldt

Das Cholesterin-Buch

Das Cholesterin-Buch

So senke ich meine Blutfettwerte. Neueste Therapien - gesicherte Maßnahmen

Dr. Ramon Martinez

176 Seiten - Softcover - 155 mm x 210 mm

ISBN 9783869100647

€ 19,99 Jetzt vorbestellen

Erscheint am 31. August 2019

Inhalt

Schluss mit Unsicherheit beim Thema Cholesterin

Cholesterin ist für unseren Körper lebenswichtig. Zum Problem wird es, wenn wir zu viel davon im Blut haben. Dann kann es die Gefäße verstopfen und die Gefäßwände schädigen, was im schlimmsten Fall zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen kann. Durch eine gesunde Ernährung und Bewegung kann man jedoch selbst wesentlich zur Normalisierung des Cholesteringehalts im Blut beitragen. Und wer seinen überflüssigen Pfunden auf diese Weise zu Leibe rückt, mindert zudem das Risiko für andere Gefäßerkrankungen.

Zuverlässige Experteninformationen – verständlich erklärt

Dieser Ratgeber hilft, den Cholesterinspiegel maßgeblich zu senken und den allgemeinen Gesundheitszustand zu verbessern. Dr. Ramon Martinez, Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie sowie Bluthochdruckspezialist der Deutschen Hochdruckliga, stellt alle wichtige Grundlagen und Studien zu Cholesterin vor und erläutert die Vorzüge einer nicht-medikamentösen Therapie – denn nicht immer ist der Einsatz von cholesterinsenkenden Medikamenten sinnvoll. Außerdem gibt er den Lesern eine Vielzahl an wirksamen Methoden und Maßnahmen an die Hand, um ihre Blutfette und viele weitere gesundheitliche Aspekte positiv zu beeinflussen.

Aus dem Inhalt:
• Cholesterin – was ist das?
• Welche Werte sind normal?
• Die vier Risikogruppen
• Wie wichtig ist das Cholesterin im Essen?
• Warum Abnehmen wichtig ist
• So wirken Bewegung und Sport
• Cholesterinsenkende Medikamente
• Pflanzliche Mittel auf dem Prüfstand

Rezensionen
Autor/in
Dr. med. Ramon Martinez ist Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie und Bluthochdruckspezialist der Deutschen Hochdruckliga. Er leitet als Chefarzt die Abteilung für Innere Medizin und Kardiologie am Katholischen Klinikum Ruhrgebiet Nord. Seine Schwerpunkte sind die Herzkatheter-Diagnostik und -Therapie sowie die Behandlung von Bluthochdruck- und Fettstoffwechselerkrankungen. Außerdem hält er Vorträge zu diesen Themen.
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