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Das Bluthochdruck-Buch

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Dr. med. Eberhard J. Wormer
Das Bluthochdruck-Buch
Alles, was Sie wissen müssen. Das können Sie selbst tun

Bleibt der Blutdruck dauerhaft erhöht, steigt das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall, Organschäden und Arteriosklerose deutlich an. Die gute Nachricht: Man kann viel dafür tun, dass es nicht so weit kommt! Der Arzt und bekannte Ratgeber-Autor Eberhard J. Wormer zeigt die häufigsten Risikofaktoren, Folgeerkrankungen sowie den aktuellen wissenschaftlichen Stand von Diagnostik und Therapie auf. Ausführlich erläutert er die Bedeutung der regelmäßigen Blutdruckmessung. Viele Risikofaktoren lassen sich auch ohne Medikamente sehr wirksam beeinflussen: Eine ausgewogene vollwertige Ernährung, Verzicht auf Zigaretten, Gelassenheit, sportliche Aktivität, ein optimaler Vitamin- D-Status und Gewichtskontrolle sind ausgezeichnete Blutdrucksenker.



Auf den Punkt
  • Jeder fünfte über 40 Jahren hat Bluthochdruck
  • Umfassend: Alle Medikamente, Therapien und Maßnahmen, die bei Bluthochdruck erfolgreich Anwendung finden, in einem Ratgeber
  • Hilfe zur Selbsthilfe: Mit diesem Ratgeber ist der Leser in der Lage, seinen Blutdruck selbst erfolgreich zu senken

 

Dr. med. Eberhard J. Wormer studierte Germanistik, Geschichte, Sozialwissenschaften und Medizin. Nach der Approbation und Promotion arbeitete er als Arzt und in medizinischen Verlagen. Er veröffentlichte bislang Ratgeber zu fast allen Gesundheitsthemen für ein Millionenpublikum. Schwerpunkte sind unter anderem Herz-Kreislauf, Psyche, Naturheilkunde, gesunde
Bewegung und Ernährung.



ISBN 978-3-89993-941-5
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Buchtitel:
Das Bluthochdruck-Buch
ISBN:
978-3-89993-941-5
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