humboldt Startseite
Schnellsuche
Gesund werden mit Yoga

  Leseprobe (PDF)
  Weitere Bücher des Autors
Zora Gienger
Gesund werden mit Yoga
Einfache Übungen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Yoga tut gut. Yoga entspannt, kräftigt und fördert die Beweglichkeit. Yoga kann auch bei vielen gesundheitlichen Problemen helfen, etwa bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervösen Beschwerden, chronischen Kopf- oder Rückenschmerzen. Alle Yoga-Übungen sind leicht auszuführen und aktivieren die Selbstheilungskräfte.

 

„Welche Übungen aber gezielt etwa gegen Durchblutungsstörungen, chronischen Kopf- oder Rückenschmerzen helfen können, indem sie die Selbstheilungskräfte aktivieren, wird jetzt in dem Ratgeber „Gesund werden mit Yoga“ von Zora Gienger beschrieben. Die Autorin, selbst Yoga- und Reikilehrerin, hat bewusst einfache Übungen ausgesucht, die dennoch ihre Wirkung nicht verfehlen."

Potsdam am Sonntag

 

 

2009. 160 Seiten, 75 Farbfotos, 14,5 x 21,5 cm, Broschur



ISBN 978-3-86910-302-0
Artikeldatenblatt drucken
Lieferzeit:3-4 Tage

14,90 EUR

Die Bestellfunktion steht vorübergehend nicht zur Verfügung. Bestellen Sie bitte unter:
https://buecher.schluetersche.de/de/humboldt-verlag

Presseinformation: Presseinformationen als PDF herunterladen
Pressebilder: Buchcover herunterladen
Buch-Infos:
Buchtitel:
Gesund werden mit Yoga
ISBN:
978-3-86910-302-0
Produktbild:
 
Anforderung von Rezensionsexemplaren:
Hier können Sie als Journalist / Journalistin Rezensionsexemplare online anfordern. Ich freue mich über einen Beleg Ihrer Veröffentlichung.
 
Firma/Name:
Persönliche Daten zu Ihrer Person
Anrede: *
Vorname: *
Name: *
Firma: *
Strasse: *
PLZ: *
Ort: *
Land: *
Medium: *
Ressort: *
Telefon: *
Fax:
E-Mail: *
 
Anmerkungen:
Teilen Sie uns Ihre Anmerkungen mit
Anmerkungen:
Bitte füllen Sie mindestens die mit * gekennzeichneten Pflichtfelder aus, damit wir mit Ihnen in Verbindung treten können.
 


Bestseller:
images/product_images/thumbnail_images/773_0.jpg Zora Gienger
Gesund werden mit Yoga
14,90 EUR
images/product_images/thumbnail_images/829_0.jpg Su Busson,Keyvan ...
Entschieden zum Nichtraucher
12,95 EUR

Neuerscheinungen:
images/product_images/thumbnail_images/1027_0.jpg Dr. Andrea Flemmer
Cholesterin natürlich senken
19,99 EUR

Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt. Dabei ist er in vielen Fällen ganz natürlich in den Griff zu bekommen. Zahlreiche Studien zeigen, dass leicht bis mäßig erhöhte Cholesterinwerte mit der richtigen Ernährung, Naturarzneimitteln und ausreichender Bewegung dauerhaft um bis zu 20 Prozent gesenkt werden können. Denn chemische Substanzen sind immer nur die zweitbeste Lösung und haben gelegentlich ernstzunehmende Nebenwirkungen. Die bekannte Ratgeberautorin Andrea Flemmer erklärt, was es mit Cholesterin auf sich hat und wie man seinen Cholesterinwert mit der richtigen Ernährung, den richtigen Fetten und der Heilkraft aus Heilpflanzen und Lebensmitteln effektiv senken kann.


Auf den Punkt

     
  • Aktuell und fundiert: Dr. Andrea Flemmer fasst neue Forschungsarbeiten und langjährige Praxiserfahrung verständlich zusammen
  • Die wichtigsten Ernährungsregeln
  • Bewährtes aus Schul- und Alternativmedizin
  • Viele alltagstaugliche Tipps und Maßnahmen für mehr Lebensqualität bei Cholesterin

 

Die Autorin

Dr. Andrea Flemmer ist Diplom-Biologin und Ernährungswissenschaftlerin. Die Autorin hat zahlreiche Ratgeber rund um die Themen Medizin, alternative Therapien und Ernährung veröffentlicht. Ihre Bücher wurden von Fernsehauftritten im WDR, Bayerischen Fernsehen und bei TV München begleitet.


 

2016. 144 Seiten, ca. 60 Abbildungen, 15,5 x 21,0 cm, Broschur. Erscheint am 31.08.2016.

 



-->
images/product_images/thumbnail_images/990_0.jpg Sonja Carlsson
111 Rezepte für ein gesundes Herz
19,99 EUR
images/product_images/thumbnail_images/988_0.jpg Heike Höfler
Gesunde Venen, schöne Beine
19,99 EUR

eCommerce Engine © 2006 xt:Commerce Shopsoftware